580 лет городу Макарьеву и 90 лет Макарьевскому району. СОВРЕМЕННАЯ ГОРОДСКАЯ СРЕДА. Фотоархив и видео архив событий.
 
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

 

GISMETEO.RU: погода в г. Макарьев 
  
 
 

Итоги октябрьского дня выполнения норм комплекса ГТО.

21 Октябрь 2019


   

  20 октября в спортивном зале и на беговой дорожке МКУСК «Юность» состоялся день приёма нормативов комплекса ГТО у населения города и района. В выполнении тестов и нормативов приняло участие более 50 человек  с  I по IX ступени.

 

 

 

 

 

В программе дня были предложены следующие нормативы:

- прыжок в длину с места,

- поднимание туловища за 1 мин.,

- стрельба из пневматической винтовки,

- упражнения на силовую выносливость (подтягивание на перекладине и сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу),

- наклон вперёд  из положения стоя на гимнастической скамье(гибкость),

- бег на короткие дистанции (30, 60, 100 м.),

- бег на длинную дистанцию ( 1км, 2км, 3км.).


Прочитали: 47 раз

Новости по теме:
  • Итоги соревнований по конькобежному спорту
  • Итоги дня ГТО
  • Итоги спартакиады подведены
  • Макарьевская Госавтоинспекция дает старт проведению комплекса информационно-пропагандистских мероприятий «Безопасный Новый год»
  • Итоги соревнований по шахматам

    Читайте так же:
  • Уважаемые жители Макарьевского муниципального района!
  • В Костромской области клиент Почты России стал миллионером, купив лотерейный билет
  • Найден новый перевозчик на межмуниципальный маршрут № 518 "Кострома - Макарьев"
  • Макарьевский краеведческий музей приглашает на мастер-класс по плетению из ивы
  • Сегодня 30 января глава Макарьевского муниципального района Юрий Метелкин в соответствии с графиком провел личный прием граждан
    Вернуться назад

    Телефоны горячей линии по акциям:

    * Безопасная площадка - 55-971, 55-496

    * Безопасный водоём - 55-331

    * По организации летнего труда и отдыха - 55-496

    * По трудовым вопросам - 55-275

      Размещение информации на официальном сайте муниципального района осуществляется в соответствии с Федеральным законом от 9 февраля 2009 года № 8-ФЗ "Об обеспечении доступа к информации о деятельности государственных органов и органов местного самоуправления".

  • Глава Макарьевского муниципального района
    Юрий Юрьевич Метелкин

     

    СВЯТО-ТРОИЦКИЙ
    МАКАРИЕВО-УНЖЕНСКИЙ
    МУЖСКОЙ МОНАСТЫРЬ

    /основан в 1439 году/
    Особое покровительство монастырю оказывал первый государь из дома Романовых царь Михаил Федорович.
    В XVII веке небольшой монастырь на Унже стал одной из известнейших российских обителей и даже именовался "лаврой преподобного Макария".